饮食常识

感冒吃什么水果好

生活词典 changshi.cidiancn.com

阅读: 419

感冒吃什么水果好

感冒是每个人都很难避免的,但是在感冒时有些禁忌,上医院医生一般只说少吃油腻、辛辣等食物,却并没有指示感冒哪些水果可以吃,哪些水果却不能吃。下面中国知识网为大家总结了一下感冒吃什么水果好。

许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇,能提高人体的免疫力,适当多食对预防感冒有一定作用。

感冒患者宜吃草莓、西瓜、木瓜、芒果、葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃、山竹、核桃、橘子、苹果、核桃、酪梨、香蕉、柿子、梨子、桃子、橘子、蕃茄、苹果、草莓、核桃、香蕉、蕃茄、苹果、草莓、核桃、香蕉、苹果、柿子、菠萝、奇异果、苹果、核桃、酪梨、香蕉、梨子、菠萝、奇异果、蕃茄、酪梨、梨子、桃子、番石榴、枇杷 、葡萄、草莓、樱桃、柿子、梨子、菠萝、枇杷、葡萄、桃子、酪梨、香蕉、梨子、酪梨、蕃茄、苹果、菠萝、番石榴、苹果、香蕉、柿子、桃子、奇异果、李子、草莓、香瓜、柑橘、枇杷、菠萝、奇异果、蕃茄、苹果、草莓、核桃、橘子、梨子、番石榴、菠萝、枇杷、柠檬、梨子 、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄、龙眼、荔枝、芒果、榴连、芭乐、苹果、葡萄、柳橙、草莓、樱桃、桑椹。

感冒多吃一些清淡的水果,不要吃那些容易上火的水果,香蕉,荔枝,现在都尽量少吃。多吃一些西红柿,黄瓜,苦瓜,青苹果。

分享常识给亲友.

下一篇:臭豆腐的营养价值 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:子宫内膜癌术后饮食 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】