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这两天对蒜泥空心菜的做法比较关心了,感觉这道菜比较容易学,呵呵.
而且味道也不错的.
借着这次机会,给大家推荐一下鸽子汤怎么炖吧,直接点链接查看吧.
大家都知道空心菜富含钙质,富含的纤维质,有助心肌收缩,对降低血压很有疗效的.
提醒大家一下:
空心菜不可炒的时间太长了,老了也不太好吃.
第一步就是直接让准备好的蒜泥在油锅里炒一下,然后再放平时的调料,最后才是放空心菜.
要不然味道就没有那么地道了.
方法不是唯一的.
我说的这些只能给大家做一个参考吧.
希望能派上用场吧,学会了就方便了,不用去外面花钱吃了,自己做着吃就行了.
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