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生於台南市的王建民，就读崇学国小时加入棒球队，才在1991年参加IBA-boys世界软式少棒锦标赛并获最佳投手奖。国中时期王建民进入建兴国中，曾经在台南市立棒球场担任球僮。1996年王建民进入中华中学成为荣工体系的球员，并且开始崭露头角。
1997年1月他在金龙旗青棒赛中投出142公里的球速，成为该届赛事的速球王，同年6月王建民入选第十七届IBA青棒赛中华队国手。1998年6月他再入选第三届亚洲青棒锦标赛，在预赛时曾经对松坂大辅击出过安打。自中华中学毕业後王建民进入台北体院就读，1999年8月时他随中华队前往多明尼加进行移地训练，最快球速已经可以达到148公里。
2000年初举办的大扬盃四国五强邀请赛是王建民棒球生涯的转捩点，他在这项赛事中表现优异，让很多原本就在观察的他大联盟球团对他更感兴趣。童年的5月5日，王建民以总额201万美元的签约价码加盟纽约洋基队，并随即在6月赴美投入小联盟展开职棒生涯。
2001年王建民在春训时发生肩部旋转肌受伤的情况，接受手术後整年球季都无法出赛，一直到2002年6月才重新复出，继续在小联盟闯荡。2002年球季结束後王建民曾代表中华队出战釜山亚运。2003年王建民多次因为手指破皮和肩膀拉伤等问题而被放入伤兵名单，球季并不顺利，该年季後王建民结婚且服完补充役，以崭新的状态迎接2004年球季。
2004年7月王建民升上3A，并且在8月时代表中华队出战雅典奥运，回到小联盟後王建民新练的伸卡球奏效，在最後5此先发投出了1.05的防御率。2005年球季王建民从3A起步，但球季开打没多久他就因为大联盟有投手受伤而递补登上大联盟，从此展开一段惊奇的大联盟生涯。2005年球季王建民的大联盟战绩是8胜5败、防御率4.02。
2006年和2007年王建民连续两年拿下19胜，尤其2006年更是美联胜投王。王建民在-掀起一股旋风，媒体称他为「-之光」，-民众随着他投一休四而情绪起伏。2008年季前王建民声请薪资仲裁，虽然仲裁的结果是球队获胜，但王建民该季的400万美元年薪，仍然破了-运动史的纪录。
2008年6月16日王建民在跨联盟比赛中站上打击区，在跑回本垒得分时发生右脚的韧带与肌腱受伤的情况，球季因此报销。2008年季後洋基队将其年薪调整为500万元美金，再度-新-运动史的纪录。2009年球季复出後王建民的投球表现荒腔走板，6月17-的儿子诞生，7月4-在比赛中突然肩膀出状况退场，经过检查後他在7月29日接受手术，球季再度报销。
2010年2月16日，王建民以200万美元的年薪加最高300万美元激励奖金的条件加盟华盛顿国民队，但大半球季都在复健，尚未代表国民队出赛。
参考资料 陈颖，2007年10月。王建民大事记。王之道：王建民图文特辑，Fun生活-No.5。 twb-all.dils.tku.edu/wiki/.p-p/%E7%8E%8B%E5%BB%BA%E6%B0%91%281980%29-/z--tw/%E7%8E%8B%E5%BB%BA%E6%B0%91
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