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想到美国西部牛仔那随便潇洒的穿着，可以想象美国人的饮食也是比较随意的。的确，随便是美国饮食最大的特点。
汉堡包久享盛名，作为美国人的主食之一，它最早却是出现在德国，于1 9世纪50年代随着德国移民漂洋过海到了美国大陆。在近百余年的演变中，汉堡包已成为美国快餐业的“主角"。人们的通常吃法是在圆面包的两半中，夹些芥末、混合调味酱和其他调味品，并配以莴苣、洋葱、蕃茄、腌菜。另外，在餐桌上常见的奶酪包，其实也是汉堡包的一种，但它的制作方法与汉堡包不尽相同。奶酪包是将溶化的奶酪涂在肉饼上，不过肉饼用的馅倒是与汉堡包十分相似，是用肉和剁碎的洋葱、香料和面包屑调味而成的。奶酪包与汉堡包皆属汉堡系列，但两者却各有特色，各有风味。还有经常出现在美国人餐桌上的食物——三明治。它以汉堡包中夹些肉片、酪为主要形式。由于三明治制作简便，易于携带，配方又变化无穷，种种的优点博得了美国人的喜爱。
还有一种颇能体现美国人饮食特点的凉拌菜——色拉，以清凉著称。色拉品种繁多，有青菜色位、蔬菜色拉、豆类色拉，还有最受美国人喜爱的菜肉丝色拉。因为色拉是一道很好的解乏开胃菜，所以在宴席上，通常以混合色拉作为第一道菜。
美国人的日常饮食是早餐喝点牛奶、水果汁，再吃几片烤面包，中餐都比较随意，晚餐作为正餐，菜肴比较丰富。
一个民族的品格特点可以从多方面体现出来，而民族的服饰就是其中的一个方面。酷爱自由、洒脱不羁的美国人的着装最突出的特点是随意自然。但是自然中又透出几分潇洒，随意中也不乏标新立异。在美国，即使你穿着两只颜色不同的鞋子走在大街上，不会有人对你说三道四或评头品足。
美国人生性好动，所以他们喜欢美观大方、适用方便的服装。为了满足这种心理需要，美国人的着装从整体上形成了一种独特的风格：形式变化多样，不呆板沉闷，动感强。但不同的职业、不同的场合着装又各不相同，各具特点。
职员、公务人员，工作时常穿工作服。工作服由于其特殊的穿着环境，在选料用色方面有一定要求。一般选用蓝、灰、棕色和茶青色的毛料，由这些色调柔和的料子做成的制服，使着装者显得端庄、大方。他们在穿工作服时，常常变换衬衣的样式、颜色和领带的颜色，使工作服在端庄中不失俏丽、潇洒。
美国大学生着装都较朴实。牛仔裤是他们四季常穿的裤子，上衣随季节而变化，夏天穿T恤衫，春秋天穿件毛衣，冬天穿夹克或大衣。而女大学生常常用块方毯，中间开个洞，往头上一套就成了块墨西哥披肩，用于御寒。
美国家庭妇女的穿着比其它国家妇女就显得简朴多了。她们上身穿件羊毛衫，下身穿条长裤，脚穿双平底鞋或半高跟鞋，这样的穿着是大多数女的装束。无论上街，还是在家，美国家庭妇女都以这样的装束来打扮自己。
美国人着装虽然非常随便自由，但不同场合穿不同衣服却还是有严格的规范和要求。如在办公室工作时不能穿运动服，白天不能穿晚礼服上街或逛店，更不能穿着睡衣见客或走到马路上。如果违反了这些禁忌，就会被认为是无礼行为，甚至会被认为是神经错乱的表现。
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