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为什么IT女生的的减肥之路就那么艰辛？为毛口口声声说要减肥，一到吃饭还是穷凶极恶？ 为毛知道四月不减肥六月徒悲伤但抵挡不住零食的诱惑？ 为毛看到其他女生S型-曲线心里会无比妒忌但行动上丝毫不付出？ 为毛朋友每次见面都说我比上次胖了我还没受什么-？为毛每次加班到10点总要泡面？ 为毛经常加班但是一天比一天胖？ 为毛公司里的IT男都那么瘦？ 为毛找不到另一半？ 为毛IT女减肥就那么难那么难！为毛？为毛？？？？3 个答案

答案 1：

我可恶的小肚子T_T实在减不下去，加班越饿就越大吃 ！

答案 2：

最有效的办法，就是深刻认识到强制自己减肥是不对的。这样你就不会再有这么多困惑。来吧，欣然接受现实，欣然接受各种美食诱惑。

答案 3：

晚上6点之后不要吃东西，最多可以吃一点水果~（加班也要屏住）还有就是吃晚饭不要坐着~这样会囤积肚子上的肉肉的~还有定期做点小运动~比如躺着空中踩脚踏车等~瘦脸的一个办法，虽然看起来有点那什么，但是真的有效的~每天晚上睡前双手轻拍自己的脸颊200下~要坚持~瘦脸还顺便瘦手臂类~有时候思考问题，可以拖着下巴，将肉肉往上提~我之前有100多斤，坚持了2个月就瘦到了90多点点~一定要坚持~还有就是不要节食，只是少吃多餐！不要妄想一下子瘦很多~也不要吃减肥食品或者药物！

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