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答案 1：
那不叫青春痘，是成人痘。通常是因为内分泌失调引起的，看长的部位而定。下巴上的通常是妇科的问题，内分泌失调等；额头上是心火，比较劳心伤神的会长；不过究其根本原因还是作息不规律。你的加班通常指到夜里几点？最好不要熬夜，熬夜最长痘了。宁愿早上早起来做。我做记者也经常要赶稿，但我一般早上四五点爬起来写，会比较痛苦，但是对身体伤害没那么大，容易恢复一些。答案 2：
注意平时的休息，不然内分泌会乱，另外就是如果房事多了也会容易内分泌失调长痘答案 3：
停止加班答案 4：
因为熬夜会导致人体内分泌紊乱，导致肝脏压力，火气旺，就会长痘痘！少熬夜，会有好处。外在的护理主要注重：清洁、抗炎、修复。对于个别大的痘痘，用茶树精油点在上面，会很快平复下去。分享常识给亲友.
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