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答案 1：
我觉得重要就两点：一、个人信仰很重要。二、成长环境很重要，包括先天后天。答案 2：
人在睡眠的时候有很多时间是在浅睡眠，并慢慢转化为深度睡眠，而深度睡眠时期是恢复精力最高效的时间段。所以，我认为诀窍是通过一些办法快速进入深度睡眠从而达到睡眠时间很少，但质量很好的效果。具体方法不得而知。答案 3：
俩字，基因答案 4：
坚定的信仰，不甘的个性，内心无法忍受明明知道自己要做什么却什么都不去做的状态答案 5：
先学会感受自身。分享常识给亲友.
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