为什么常识

早餐和晚餐以水果为主食，中餐吃饱饭，这样的搭配有无问题？

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早餐和晚餐以水果为主食，中餐吃饱饭，这样的搭配有无问题？计划以后的饮食按照以下安排：>早餐五分饱；(麦片 or 豆奶) + 水果。中餐饱食；(盖饭 or 炒饭) + (牛奶 or 酸奶)。晚餐少量多餐；水果 + (牛奶 or 酸奶)。
为什么知识 为什么常识 03-18

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