孕妈妈春运出行的十个注意事项：
要做好例行检查。应当提前到当地医院做孕期检查，以便掌握胎儿和自身的健康状况，为健康出行提供科学保证。 要带好相关资料。主要是产前检查医院医生的联络方式、记载孕妇的怀孕情况和产前检查情况的资料。 要准备好卫生用品和婴儿用品。列车上往往没有配备相关用品，所以要做些必要的准备。 要准备一些必需的饮食。旅途中餐车供应的品种不能完全满足孕妇的需求，而孕妇的饮食爱好又因人而异，所以孕妇应备些自己喜爱的食品以保证旅途的营养，或者出行前让医生开些补充维生素和矿物质的药品。 要有人陪同。离预产期较近的孕妇出行时要有人陪同，这样孕妇既可以得到心理安慰，同时可以得到适时的照顾。 要做到途中停靠站不要下车。有些孕妇因长时间坐着缺少活动，列车到站停靠时就要到站台上活动，此举十分危险。因为列车停站时间较短，加上春运上下车的旅客较多，孕妇行动不便，容易导致漏乘。 要为方便做好准备。应提前备些成人用的纸尿裤，以备不时之需。 要提前做好困难预告。孕妇没有买到卧铺票应及时向列车长提出;对某些食品不适宜食用时，也可向列车长或所在车厢乘务员提出，以便向餐车工作人员提出预订服务等。 要懂得及时求助。旅客列车的每节车厢都有工作人员，列车长、乘警、检修乘务员和列车售货员、餐车服务员都是流动的，也是主要的求助对象;在上车前也可先取得列车长的电话号码以便及时求助。 要主动接受安全检查。有的孕妇在车上早产后，列车工作人员为确保产妇和新生儿的安全，都会将产妇和新生儿移交给就近停靠站送往医院进行安全检查，但此举也有人因经济问题或无人陪同照顾而拒绝。应当听从列车乘务员的安排，并接受相应的安全检查。
补充虽然周全的准备可以降低孕妇出游时的风险，减少不必要的伤害，但是任谁都无法保证意外绝对不会发生。 如果孕妇出游发生意外时，除立即就医或送医外，家属应该做如下紧急处理： 如果是与怀孕有关的意外，例如流产、早产、妊娠并发症等问题，应先稳定病情后，家属可以请妇产科医师协助与当地医疗机构联系，视病情以专业为考量，再决定留在当地或转回来治疗。 如果是与怀孕无关的意外，如发生感染疾病或受伤等状况，家属的处理方式应该也没有太大差异。此外视孕妇出游发生意外的地点，家属可以请卫生机关或外交机关协助处理。 提示孕妇在春运期间最好不要经常，确保安全第一。 孕妇出行时最好不要穿高跟鞋。 以下孕妇不适合长途旅行： 在怀孕早期曾有过流产史 在怀孕晚期曾有过早产史 双胞或多胎妊娠合并妊娠综合症（如妊高征、妊娠糖尿病，妊娠贫血） 妊娠合并其他慢性疾病，如心脏病，肝炎 妊娠已到进入晚期（妊娠7个月或以上） 参考网站妈咪宝贝：孕妇春运出行注意“十要” 妈妈网：孕妇外出需要注意事项 搜狐：孕妇外出注意