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砭石在医疗上的应用：
按摩作用。即超声波可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的； 热作用。即人体吸收超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用； 生物学作用。即超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化。 对神经系统作用。神经系统具有对超声波敏感的特性，小剂量的超声波对神经有抑制作用，可使神经的传导速度减慢，从而具有明显的镇痛作用。 其他作用。超声波可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加；可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应；可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。适合做石疗养生的人群：
想排放体内废弃物质，净化身体内环境的人群； 预健康减肥的人群； 长期被微循环不畅、痛经、月经不调等妇科疾病所困扰的人群； 想提高免疫力，改善体质的人群； 想改善腰痛、肩痛、神经痛、失眠、紧张劳累、便秘、手脚冰凉、自律神经失调症状的人群；不适合做石疗养生的人群：月经期的女性和刚做完手术的人不适合做石疗养生，因为石疗养生房和床有促进血液循环之功效，刚刚做完手术的人群容易诱发刀口出血。
砭石保养要注意做完石疗养生保健后不3小时内不要洗澡。因为从脂肪层排除的脂汗，对皮肤有保湿作用，能使皮肤光滑细腻而富有弹性，能使头发光泽滋润，是最好的皮肤美容产品。同时做完石疗保健后汗毛孔都全部已经打开，建议小憩一会儿再起身。分享常识给亲友.
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