阅读: 377
我们来看下海藻的功效与作用吧,有些作用是我们平时不大注意的了,我今天给大家做一些整理吧.
也有很多作用的了,最简单的,最常见的就是下面的这些了.
第一个就说下海藻的美容作用吧,可能大家都没有注意到这一点了.
海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富,能防止皮肤干燥,常食还可使干性皮肤富有光泽,油性皮肤可改善油脂分泌.
第二个明显的作用就是和健康有关的了,疾病有关的了.
藻胶酸可与放射性元素锶结合成不溶物排出体外,使锶不致在体内引起白血病等.
第三个方面再来看下海藻本身带的有哪些营养成份吧,详细的资料请看下面的解释吧,我也直接从网上搜集到的了.
海藻中含有多种人体所需的稀有微量元素,如铁、锌、硒、钙等.其中铁是人的造血功能必不可少的.
说了这三四个方面的作用了,大家是不是又感觉多了一些了解呢?以后要定时吃一些这方面的食物了,毕竟和健康有关的了.
但是一定要掌握一个量,要不然就会适得其反了,反而起反作用了就不好了.
海藻的功效与作用?太多了,上面的只是简单的做一些介绍了.希望大家能多一些了解了.
分享常识给亲友.
下一篇:铁树花的作用 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:杏仁的功效与作用营养 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜