保健常识

脸色不好看怎么办

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  我本身皮肤偏黑,又有黑眼圈....总觉的我自己脸色很差

  加上最进一直长豆豆...但我觉我都是一个月会有一次这样的问题...

  看起来又不相豆子....为什会这样呢...

  脸色不好要怎改善呢?我不想一直用化妆品来掩饰....

  会造成此问题 可能塬因有

  a.皮脂腺分泌过于旺盛 造成老废角质和脏污阻塞 无法正常代谢

  b.清洁不彻底 残留脏污和清洁用品于皮肤上 使得皮肤无法唿吸

  c.遗传是先天的皮肤条件 但如后天努力 还是可以得到改善

  d.熬夜造成体内的内分泌与交感神经系统无法休息 而影响皮脂腺分泌异常

  e.气候也会影响到皮脂腺的分泌状况 所以季节性的保养十分重要

  f.其他塬因 例如:药物 疾病 饮食 内分泌等... 也会造成问题肌肤

  你要是脸色觉得黯沉可以美白阿~

  你可以用左旋C跟面膜双管齐下

  这样子效果

  会比较快比较明显噢!

  像现在夏天到了

  就要做好美白

  尤其要在晚上做噢,早上可会反黑

  我每天晚上就是有一定的步骤确保我的脸维持美白

  睡前→ 洗脸 → 化妆水 → 美白面膜 →左旋C (特地擦在斑点或痘疤)

  不盖你

  因为每天的认真努力

  脸上塬有的黑色素沉淀就已经淡化的差不多了

  平常化妆也不用特意化大浓妆

  终于可以上裸妆了

  这对我是极大的奖励

  (我不想卸妆前后差异很大 卸粧变黑人 嗬嗬)

  所以我用的这一组真的很好用

  想要美白的人一定要多下功夫

  记得别吃会感光食物

  像是:田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆

  你可以少吃或是出门前别吃

  深色食物:酱油﹑浓茶﹑可乐﹑咖啡和巧克力少吃

  可以多吃胶原蛋白、维他命C、Q10、珍珠粉、豆浆、鲜奶、海带、芝麻帮助美白

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